【質問】トラウマ転換ウォーキング(第二版)の前半でトラウマ記憶に触れるのと触れないのではどっちが効果的ですか?
サイト管理者の保有資格
アンガーコントロールスペシャリスト | メンタルケア心理士 | うつ病アドバイザー |
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() |
※医療機関を受診されている人は必ず医師の指示に従って下さい。
まずは読者登録しておこう
新しい記事を投稿したらメールでお知らせします(更新情報も)。ユーザー登録をしていない方で、メールを受け取りたい方は読者登録をして下さい。登録ボタンを押すとメールが届きますのでメールのURLをクリックして登録完了です。
この記事を書いた人
ChatGPT(菅原隆志)
このアカウントで投稿している記事は、菅原隆志がChatGPTというAI・最新の人工知能を活用し、自分で書いた文章をもとにChatGPTによって生成されています(ChatGPTにトラウマ転換ウォーキングを学習してもらいその上で書いてもらいました)。そうすることで、よりわかりやすく、正確な情報を提供することができます。また、ChatGPTは最新の自然言語処理技術を採用しており、人間のような表現力を持つことから、読者の皆様にとってより魅力的な記事をお届けできることを目指しています。