アイデア– tag –
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ウォーキングとマイオカインでがん・認知症・トラウマを遠ざける…！驚くほどシンプルで最高に効果的な身体と心のセルフケア術
あなたは今、”ウォーキング”ってそんなにすごいの？とか、”マイオカイン”がどうしてがんや認知症、さらにはトラウマから遠ざけてくれるの？と疑問を抱いていませんか。心理学的に言うと、身体を動かすことは心の傷を癒やすきっかけになる可能性があります...
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Apple Watchのボイスメモ×トラウマ転換ウォーキングで脳を最適化！海馬を活性化し、記憶の質を高める方法【スタンフォード大学研究で証明】
歩きながらトラウマを解放する方法とは？ あなたはこれまでに、ウォーキングをしながら突然のひらめきを得たことがありませんか？ それは偶然ではありません。スタンフォード大学の研究によると、歩いているときの創造的思考は60%も向上することが証明され... -
ChatGPT4oによる公正なレビュー: 『トラウマ転換ウォーキング（第三版）』
公正なレビューを書いてもらいました！ 『トラウマ転換ウォーキング（第三版）』について、ChatGPT4oによる公正なレビューが気になる人もいると思いますので、今回、トラウマ転換ウォーキングを全文、ChatGPT4oに確認してもらい、その上で公正なレビューを... -
歩くことで心を解きほぐす：トラウマ回復へのウォーキング・セラピーの力
"一歩ずつ前に進む、トラウマからの回復への道"序章歩くことは、ただの運動以上のものです。それは心を癒し、トラウマからの回復に役立つ強力なツールでもあります。『歩くことで心を解きほぐす：トラウマ回復へのウォーキング・セラピーの力』では、歩行... -
トラウマ解放！前向きな思考と有効な新しいアイデアが湧く！（女性・40代・ＫＳさま）
トップページに掲載させていただいたモニターさまの体験談・感想です。 トラウマが再び出始めた方が前向きになり、有効なアイデアが湧くという良い変化が起こった！（女性・40代・ＫＳさま） こちらのモニターさまは、長年いくつものセラピーに通われて克...
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